Trilhas Mountain Bike com segurança? Temos 3 dicas!

Trilhas Mountain Bike são comuns, afinal, é um esporte consolidado no mundo e é claro também no Brasil.

Mas o que é essencial para curti-las em segurança? Confira nossas dicas neste texto!

Resumidamente falando, a partir de 1989, esse esporte deslanchou no país. Claro que na ocasião todo mundo era amador, e o que importava era mesmo a diversão.

Tudo começou com o Primeiro Mountain Bike Cup Fazenda Hotel Jatahy – um evento que ocorreu em Paraíba do Sul no Estado do Rio de Janeiro em 1988.

Enfim, essa categoria esportiva, que exige bicicletas com pneus largos e diferentes marchas, é muito famosa no Brasil. Mas para desbravar trilhas para a modalidade, é necessário segurança.

Quer aderir ao Mountain Bike? Então confira nossas dicas de segurança!

1 – Se informe sobre a trilha antecipadamente

De fato, uma das coisas legais da tecnologia é podermos nos informar sobre qualquer coisa ou qualquer lugar antes do contato.

Então, se você tem em mente percorrer uma trilha na sua cidade ou mesmo em lugares mais distantes, tente obter o máximo de detalhes possível.

Esses detalhes envolvem tanto o percurso como também se há hospedagem próxima e a melhor maneira de acessar o local.

2 – Nunca vá sozinho em trilhas Mountain Bike

Mesmo para os  mais experientes, trilhas para ciclismo, são sempre uma surpresa, e algumas situações imprevisíveis podem acontecer.

Além disso, os percursos são longos e sempre com desafios, que podem resultar em problemas na sua bicicleta, por exemplo.

O ideal é praticar o Mountain Bike, se você é iniciante, com amigos, e preferencialmente contar com um guia.

3 –  Bike em dia, equipamentos e abastecimento

As trilhas para essa modalidade de esporte, mesmo para iniciantes, tem sim desafios. Certamente uma boa bicicleta ajudará, mas, ela também precisa estar em ordem, ou seja, com a manutenção em dia.

Por isso, faça todas as checagens pouco tempo antes de partir para a trilha.

Além disso, leve consigo o básico, mas essencial para manutenção da sua bicicleta e é claro, leve também:

  • Alimentos energéticos;
  • Água ou outra bebida para se hidratar;
  • Protetor solar;
  • Capacete;
  • Óculos, luvas;
  • kit primeiros socorros.

Não menos importante, vista roupas confortáveis e que ajudam na ventilação corporal.

Enfim, se você tem vontade de começar no Mountain Bike, agora é a hora. Encoraje-se e não esqueça dessas nossas dicas!

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