Dia Mundial da Bicicleta: é hoje, 3 de junho!

Dia Mundial da Bicicleta

O Dia Mundial da Bicicleta é um dia especial para homenagearmos ela, a nossa amiga “magrela”. E conforme o site Sua Pesquisa em uma matéria sobre nossa amiga bike, a primeira bicicleta foi criada em 1818 e deram-lhe o nome de “cavalinho-de-pau”.  Naturalmente era um modelo muito rústico, sem pedais e era difícil movimentá-la. Esse … Ler mais

Dois ótimos exercícios para ciclistas. Confira!

Exercícios para ciclistas

Exercícios para ciclistas são essenciais para melhorar a performance e pedalar com  mais gás. Quer saber quais são os melhores? Então continue a ler! Se você é um ciclista experiente sabe que pedalar muitos quilômetros exige resistência física imensa.🚲 Mas se é um iniciante nesse esporte sensacional, saiba que sua performance vai depender muito da … Ler mais